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肌荒れの原因を知って効率的に改善！ケア方法や美容鍼の効果をご紹介
「ぐっすり寝ているはずなのに肌荒れが起きた」「ストレスはないのに肌荒れが起きた」などと、特に原因がわからずに肌荒れが起きた経験がある方も多いのではないでしょうか？ その場合は、別の原因で肌荒れが…
2022.08.30
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自律神経を整えるためには？原因や症状、改善方法を解説
自律神経の乱れにより体調不良を起こすことは珍しくありません。ほかにも、理由なくイライラしたり、ぐっすり眠れなかったり、さまざまな症状が現れます。世の中には、自律神経に効くといわれているストレッチ、食べ…
2022.08.30
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自律神経失調症とは？その症状と対処法、鍼治療が効果的な理由
特に思い当たる理由がないのにイライラしたり、ぐっすり眠れなかったり、どことなく体調が悪いのに検査してもらうと異常がない…そんなときは自律神経失調症を疑ってみる必要があるかもしれません。 この記事では…
2022.08.30
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美容鍼って本当に効果があるの？持続時間はどれくらい？
加齢とともに増えてくるシワ・くすみ・たるみなどの肌トラブル。エステや美容外科など様々な美容法がある中で、最近注目を集めているのが美容鍼です。効果を実感しやすいことから、テレビや雑誌などのメディアでも多…
2019.05.28
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鍼灸師が解説！血行促進の効果があるツボ9選
血行不良は冷え性や便秘、肩こりや腰痛など、さまざまな体調不良の原因となります。さらに、血行不良の状態を放置しておくと、血液がドロドロになり、動脈硬化などを引き起こすこともあるので、血行不良は早めに改善…
2019.04.18
